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蕃茄鱼片汤
发布时间:2015-11-20
主料:草鱼1条、蕃茄2个、白贝300克、鸡蛋1个
辅料:植物油适量、淀粉10克、料酒10毫升、蕃茄酱2大勺、食盐适量、姜1块
蕃茄鱼片汤的做法
1.准备好食材
2.把鱼去鳞去内脏后清洗干净,然后把鱼头切下,鱼肉片出来
3.片好的鱼肉片,倒入料酒和淀粉,再加入蛋清(隔开蛋黄)一起抓匀进行腌行10分钟左右
4.热锅入油,把鱼头和鱼骨头等入锅内香煎金黄色
5.起锅烧开水,蕃茄面上划上十字,摆入锅中一起煮开,直至表面开始脱落
6.把面上的蕃茄皮去除,然后切成片状
7.再用大锅倒入煎好的鱼头和鱼骨头,加入刚好盖过的水,放入生姜片,中火煮至汤为奶白色即停火
8.把汤和汤渣过筛出来,浓汤备用
9.倒入比平时炒菜油量2-3倍,大火烧滚,把腌制的鱼肉入去过油一遍再捞起(速度要快)
10.热锅下油,倒入2大勺的蕃茄酱和蕃茄片,炒2-3分钟
11.倒入浓汤,大火烧开汤底
12.倒入白贝,再继续保持大火状态,滚至白贝打开壳
13.加入鱼肉片,轻轻搅拌下,稍微滚2-3分钟后关火调味食用
小贴士
1、处理好的鱼头和鱼骨头等不要扔掉,这个是用来煲鱼汤底的;
2、加入白贝是让汤更鲜甜,如果不喜欢就不要买,汤底不会差太远;
3、蕃茄酱同样是可以省略,加了会让色泽更好看,而且味道会酸,喜欢蕃茄的自然味就省略吧。
作者:佚名 来源:中华美食网
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