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槐花鱿鱼粒
发布时间：2017-03-31
槐花鱿鱼粒的制作材料：
主料：槐花100克,鱿鱼(鲜)250克 调料：香油5克,胡椒粉2克,味精2克,盐3克,醋3克,料酒10克 槐花鱿鱼粒的特色： 槐花清香，鱿鱼鲜嫩。 教您槐花鱿鱼粒怎么做，如何做槐花鱿鱼粒才好吃 1. 将新鲜槐花洗净，入沸水中焯一下，捞出，沥干水分； 2. 鱿鱼洗净，切粒； 3. 沸水中加料酒，入鱿鱼粒焯熟； 4. 将槐花、鱿鱼粒加调料拌匀，装盘即成。小帖士-健康提示：
鱿鱼含丰富蛋白质，铁质及胶原质，可使皮肤嫩滑有血色。
作者：佚名 来源：中华美食网
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