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鲶鱼青菜汤
发布时间:2017-02-17
原料:鲶鱼一条、青菜三颗、盐5克、葱三根、姜一块
作法: 1、鲶鱼去掉内脏洗净,记得把鱼肚子里的黑膜去除干净。然后放在一旁边备用。 2、青菜洗净干净,记得把青菜头部的泥沙清洗仔细。然后切成段备用。 3、葱清洗干净即可,不用切段。姜用刀拍几下备用。 4、锅中放油,油热后,倒入姜块; 5、然后倒入鲶鱼,用中小火慢慢炒至鱼变色; 6,这时倒入滚开的热水,水量要足,没过鱼的背部,大约三至五厘米。 7、用中大火将水烧开,放入葱结, 8、水一直保持沸腾,大约三十分钟,9、再放入青菜段和盐,大约一分钟即可。
作者:佚名 来源:中华美食网
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