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香辣鱼柳
发布时间:2016-10-31
1.将鱼块清洗干净,去掉鱼骨和鱼皮。
2.将鱼肉剁碎,越碎越好。加入适量盐、1茶匙醋、1茶匙料酒、1/4茶匙白胡椒粉、1茶匙玉米淀粉以及适量蛋清后搅拌均匀。
3.香菜梗切段,干辣椒切小段,少许花椒清洗干净。
4.锅内倒入适量食用油,烧至6-7成热时,倒入事先捏好的鱼柳,鱼柳尽量粗细相当,小火油炸,油炸过程中要用筷子轻轻翻动鱼柳,防止粘锅。
5.鱼柳炸至焦脆即可捞出,沥油备用。
6.热油锅倒入干辣椒和花椒煸炒半分钟,倒入炸好的鱼柳,最后放入香菜段。
7.中火翻炒半分钟,最后加入1/4茶匙胡椒粉,即可出锅。
烹饪技巧:
1、鱼肉一定要剁碎,避免出现小鱼骨。
2、油炸时间不要太长,鱼本身易熟。油炸过程中轻轻翻动鱼柳,避免被炸伤。
作者:佚名 来源:网络
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